Lay up dalam bola basket merupakan gerakan tembakan sambil melompat yang dilakukan dengan dua langkah ke arah ring basket. Dikutip dari buku bertajuk Pendidikan Jasmani karya Irwansyah, teknik lay up bisa dikuasai jika pemainnya sudah menguasai teknik menggiring bola atau dribble. Baca juga: Cara Melakukan Chest Pass dalam Bola Basket Full Court Press; Sistem pertahanan full court press adalah situasi di mana sebuah tim akan memainkan pertahanan di seluruh lapangan dengan harapan bisa menjebak atau mencuri bola. Gerak spesifik Lay Up shoot; Gerak spesifik merayah/rebound. Langkahkan kaki bagian luar atau yang paling dekat dengan side line. Skor dalam permainan bola basket dikumpulkan dengan cara memasukkan bola ke dalam keranjang (basket) pihak lawan. 4 kali memasukkan bola di bawah ring lawan: 4 x 2 = 8 poin. KOMPAS. Pada kesempatan kali ini akan dibahas mengenai pengertian serta cara melakukan Jump Shoot dalam olahraga bola basket. Runner (Lay Up yang diperpanjang) Untuk melakukan runner atau lay up yang diperpanjang, Pins harus berada jauh dari ring basket lawan. Keahlian menembak sangat dipengaruhi oleh kemampuan individu masing-masing. CARA melakukan lay-up saat bermain bola basket menarik dikulik. Cara Melakukan Chest Pass. Baca juga: Cara Melatih … Sebagaimana cara melakukan lay up yang telah dijelaskan di atas, Anda hanya perlu berlatih cara mengiring bola basket dari garis tembakan. Jika ingin melakukan reverse lay up secara maksimal, ayunkan santai agar bola bisa masuk dengan sempurna. Shooting dua tangan bisa dilakukan dari depan atas kepala atau over head shoot. Tembakan 1 poin. Berdasarkan pendapat diatas dapat disimpulkan bahwa teknik dasar menembak adalah teknik pada permainan bola basket yang Bola basket dimainkan dengan cara berebut bola antara dua tim, kemudian skor didapatkan setelah memasukan bola di ring tim lawan. Sebab, lay-up menjadi salah satu teknik penting dalam olahraga bola basket. Tahapan atau cara melakukan rebound adalah sebagai berikut.. Maka dari itu, cara mengoper bola basket pun perlu dikuasai dengan baik. Oleh sebab itu, berikut ini kiat-kiat berlatih lay up yang bisa dipelajari dalam … Lay Up Dalam Bola Basket. melakukan lay-up menggunakan 2 tangan.62 . Lay-up merupakan teknik yang penting dalam basket karena dapat dilakukan dengan cepat dan mudah tanpa perlu melompat terlalu tinggi. Berikut adalah penjelasan dari masing-masing teknik lay up: Finger roll lay up dilakukan dengan cara melompat. Berikut beberapa langkah yang harus di lakukan saat melakukan Lay Up Shoot: 1. Lay up dianggap sebagai bentuk tembakan termudah dalam permainan bola basket, karena tembakan ini dilakukan … Cara melakukan lay up shoot adalah dengan melompat mendekati ring basket, kemudian memasukkan bola ke keranjang untuk menghasilkan poin. Baca juga: 7 Teknik Shooting Bola Basket dan Cara Melakukannya. Dribbling. 1. Apabila kamu tertarik untuk menguasai teknik ini, simak ulasan berikut mengenai lay up shoot dari berbagai sumber. Melatih Kemampuan Dribbling. Ciri khas lay-up shot adalah gerakan melangkah dua langkah di daerah bersyarat. KOMPAS. Istilah lay-up pada permainan bola basket adalah upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket, pemalin lalu melompat guna memasukkan bola ke keranjang.. Pada saat melompat angkat lutut sebelah kanan. Teknik lay up adalah teknik tembakan sambil melompat yang sebelumnya dilakukan dengan cara melangkahkan dua langkah kea rah ring basket. Melansir situs web Basketball For Coaches, ada beberapa macam lay up shoot. Mendrible bola melewati garis tengah lapangan. Mengutip dari Buku Ajar Bola Basket oleh Saichudin dan Munawar, Lay-up merupakan salah satu teknik yang sangat sulit karena memerlukan koordinasi tangan dan kaki. [1] Lay up shoot adalah teknik permainan bola basket dengan cara mengambil dua langkah ke arah ring lawan, dilanjutkan dengan melompat ke atas, setelah itu bola dilepaskan ke ring lawan lewat salah satu tangan. Cara Melakukan Lay Up Bola Basket. Latihan rutin tentu saja wajib dilakukan agar bisa menguasainya. 1. Merebut bola yang sedang dalam penguasaan lawan. Tiap pemain basket diharuskan menguasai teknik tembakan ini. Lay-up haruslah menjadi cara Cara Melakukan Hook Shoot. Selain itu, pemain juga harus memahami kapan waktu yang tepat untuk ….com, Jakarta - Bagi penggemar basket pasti tidak asing dengan teknik lay up. Lay up shooting merupakan hal yang sangat penting dalam permainan bola basket, karena menembak dengan jarak yang dekat membuat kemungkinan mencetak poin sangatlah besar. 1. Gerakan lay up dilakukan dengan menggunakan cara melangkah dua kali dan memasukkan bola ke ring lawan. Karena Anda akan melakukan lay-up kanan, arahkan gerakan Anda ke sisi kanan ring. Gerakan pivot. Dasar dasar dari teknik menembak pada bola basket … Tembakan melayang ( bahasa Inggris: Lay-up) adalah salah satu teknik memasukkan bola ke dalam jaring dalam permainan bola basket. A. Teknik dasar bola basket yaitu ada dribbling, menangkap dan melempar (passing), menembak, pivot, dan rebound. Dengan belajar bagaimana cara melakukan lay up dengan cepat, pemain dapat meningkatkan peluang mencetak … Berikut ini beberapa tata cara gerak dasar melakukan lay up shoot dalam permainan bola basket, di antaranya: 1. Memasukan bola ke dalam keranjang dengan melakukan gerakan lari, dan ketika sudah mendekati ring posisi badan melompat. Dalam permainan basket, ada setidaknya lima teknik dasar yang perlu dikuasai, yaitu menggiring bola atau dribbling, mengumpan ( passing ), menembak ( shooting ), gerakan memutar dengan bertumpu pada satu kaki ( pivot ), dan rebound. Pesertadidik mampu membuat pola latihan bola basket (passing, drible, lay up, shooting) Pesertadidik mampu menerapkan pola latihan yang dibuat. Lay up adalah sebuah gerakan penting yang digunakan oleh para pemain basket untuk menyelinapkan bola ke dalam keranjang. Sikap awal saat akan melakukan gerakan menembak sambil melayang Gerakan Pivot Basket Berserta Penjelasan. Menggiring Bola (Dribbling) Dalam olahraga bola basket, cara yang dilakukan untuk menggiring bola adalah dengan memantul-mantulkannya ke lantai sambil bergerak. [1] Cara melakukan lay up shoot adalah dengan melompat mendekati ring basket, kemudian memasukkan bola ke keranjang untuk menghasilkan poin. Dalam melakukan tembakan lay up sangat diperlukan adanya ketepatan dalam mengarahkan bola ke ring basket. Inti dari permainan ini yaitu berusaha mencari nilai ataupun angka sebanyak-banyaknya dengan cara memasukkan bola ke keranjang (basket) lawan. Gerakan lay up dalam bola basket memang cukup mudah dipahami secara teori. Cara Melakukan Tenik Lay Up Shoot. Permainan Bola Basket memiliki teknik-teknik dasar yang harus dikuasi seperti Passing, Dribble, Shooting, Lay Up, Pivot 1. Lay up shooting merupakan hal yang sangat penting dalam permainan bola basket, karena menembak dengan jarak yang dekat membuat kemungkinan mencetak poin sangatlah besar. Lay Up Shoot Adalah Lay Up Dalam Bola Basket. Periksa kembali pekerjaanmu sebelum diserahkan pada pengawas. Hal ini Berikut ini beberapa tata cara gerak dasar melakukan lay up shoot dalam permainan bola basket, di antaranya: 1.Prinsip dalam permainan bola basket adalah semakin jauh maka semakin besar, artinya semakin jauh pemain melemparkan bola dan masuk ke ring maka point yang akan Baca juga: 4 Macam Lay Up Shoot dalam Bola Basket. Tidak jarang saat akan melakukan lay up, pemain keliru memosisikan langkah kaki.teksaB aloB naniamreP malaD toohS pU yaL naitregneP … nagned aguj tubesid uata taraysreb haread ,nupadA . Gerakan memasukkan bola dalam permainan bola basket yang didahului dengan awalan melangkah dua langkah di daerah bersyarat adalah ciri dari lay up shoot ini. Lay-up shoot dianggap sebagai teknik yang paling mudah untuk mencetak poin. Tembakan satu ini pada umumnya dilakukan pada akhir dribble, yakni saat pemain yang menggiring bola sudah berjarak dekat dengan ring atau hanya tinggal beberapa langkah saja. Baca juga: Sejarah FIBA, Induk Olahraga Bola Basket Dunia. Hal ini juga memungkinkan Anda lebih banyak waktu untuk melakukan langkah-langkah yang diperlukan dalam rangka untuk mendapatkan Penjelasan: 1 kali tembakan dari luar garis three points: 3 poin. Posisi telapak tangan ketika memegang bola adalah terbuka. Tujuannya adalah untuk menambah sedik wawasan kita mengenai permainan bola basket dan tentunya salah satu teknik melempar bola yang paling penting dalam permainan ini yaitu Lay-Up Shoot. Tembakan satu tangan (One-hand set shot) breakthroughbasketball. Sebelum melakukan lay-up shoot, pemain perlu menguasai dulu teknik ini. Dribbling ini dilakukan sambil berlari dengan cepat atau bisa dilakukan setengah berlari. Namun, dalam pelaksanaannya sering terjadi kesalahan dalam gerakan lay-up shooting, macam kesalahan yang sering terjadi adalah sebagai berikut: Melompat dengan lay up benar adalah salah satu keterampilan yang harus dikuasai oleh pemain basket. 3 kali tembakan dari dalam garis three points: 3 x 2 = 6 poin. berbentuk bulat. Pertama, pemain bola harus melakukan dribble dengan kedua tangan.aynnial rasad kinket nagned teksab alob rasad kinket aratna naudaprep halada teksab alob malad nakareg nad isanibmoK - moc. Jump Shoot 4. Sumber Gambar: Basketball HQ. Teknik Dasar Memegang Bola. 7. Berikut ini beberapa teknik dasar yang harus kamu latih setiap hari agar kamu memiliki banyak kontribusi di tim dalam setiap pertandingan. Langkah-langkah melakukan hook shoot adalah sebagai berikut. [1] Secara garis besar, teknik ini dilatih dengan men- dribble bola dari garis tembakan bebas, kemudian melompat dengan satu kaki … Skor dalam permainan bola basket dikumpulkan dengan cara memasukkan bola ke dalam keranjang (basket) pihak lawan. Lay up memiliki peran penting dalam permainan bola basket karena merupakan salah satu cara paling efektif untuk mencetak poin. Permainan Bola Basket memiliki teknik-teknik dasar yang harus dikuasi seperti Passing, Dribble, … Dalam olahraga bola basket terdapat beberapa istilah teknik permainan seperti : Fade Away, Hook Shoot, Jump Shoot, Lay Up, Crossover dan Slam Dunk. Untuk lebih detailnya, berikut adalah cara melakukan lay-up shoot pada permainan bola basket berdasarkan tutorial di akun YouTube DBL PLAY. Cara Melakukan Slam Dunk. Dribbling bola basket merupakan teknik menggulirkan bola ke lantai dengan satu tangan secara berulang-ulang. Untuk kalian yang sering bermain Basket tentu sangat mudah untuk melakukan Lay Up … Pengertian tembakan adalah usaha memasukkan bola kedalam keranjang tim lawan. Aturan penghitungan poin pada bola basket adalah seperti berikut: - 2 poin keranjang (2-poin baskets) Ini adalah poin paling umum dicetak oleh pemain. Layup adalah gerakan dasar di bola basket yang memiliki variasi paling banyak, dan yang paling populer adalah Reverse Layup. Bagi anda belum mengetahui apa itu Lay Up Shoot, maka di sini akan kita bahas mengenai pengertian dan cara melakukan lay up shoot dalam permainan bola basket. Catch and shoot dilakukan dengan cara langsung menembakkan bola setelah mendapat umpan dari rekan setim. d). Kontribusi Power Otot Lengan Terhadap Kemampuan Lay-Up Shoot Bolabasket Siswa Putra Ekstrakurikuler MAN 1 Pekanbaru. 11. c. Double Team; Double team adalah sistem pertahanan atau defense dalam bola basket di mana akan ada dua pemain yang bertugas menutup pergerakan pemain lawan yang Teknik Lay Up Dalam Bola Basket (Sumber: Pixabay) Lay up terdiri atas empat jenis, yaitu Reserve Lay-Up, Power Lay Up, Finger Roll Lay Up, dan Putback Lay Up. Reni Utari. Lay up shoot bola basket dilakukan untuk memasukkan bola ke ring basket dalam jarak dekat. Multiple Choice. Teknik ini dapat digunakan dalam berbagai situasi, baik saat pemain berada dalam posisi terbuka atau dalam tekanan dari pemain lawan. Langkah-Langkah Cara Melakukan Lay Up Shoot Dalam Permainan Bola Basket. Ketika melakukan tembakan sebaik nya arahkan tembakan ke titik strategis yaitu berada pada sebelah kanan persegi pada papan pantul, karena titik ini akan meredam pantulan bola dan akan menjatuhkan bola ke dalam ring. Namun yang diingat adalah cara memutarnya menggunakan satu kaki dan kaki lainnya berfungsi sebagai poros. Gerakan lay up dalam bola basket memang cukup mudah dipahami secara teori.com, lay out bukan terdiri atas satu gerakan, melainkan rangkaian gerakan. Namun pada faktanya, banyak pemain yang gagal ketika melakukan lay up karena berbagai alasan, khususnya saat pertandingan resmi dilaksanakan. Teknik Rebound Bola Basket. Teknik ini cukup populer dilakukan oleh pemain basket, karena cukup mudah dilakukan dan menjadi salah satu dasar dalam permainan bola basket. Keberhasilan untuk meraih kemenangan dalam pertandingan bola basket adalah dengan ditentukan dengan ketepatan dalam menembak yang akurat. Tujuan olahraga ini adalah untuk mencetak poin sebanyak-banyaknya dengan memasukkan bola ke dalam ring setinggi 10 kaki (305 cm) di atas permukaan tanah. Teknik Rebound Bola Basket. Dalam permainan bola basket keuntungan menggunakan zone defence diantaranya … a. Adapun teknik shooting bola basket itu bermacam-macam jenisnya mulai dari one handed set shoot, two handed set shoot, lay up shoot, hook shoot, free throw, jump shoot, three poin shoot dan runner.. Baca juga: Mengenal Lapangan Bola Basket Lengkap dengan Ukurannya. 4 kali memasukkan bola di bawah ring lawan: 4 x 2 = 8 poin. Baca juga: Pengertian Jump Ball dalam Bola Basket. Pola penyerangan fast break dilancarkan ketika tim lawan belum melakukan pertahanan, sehingga mereka kalah jumlah pemain dan tidak memiliki waktu untuk mengatur pertahanan. Arahkan pandangan ke target yang dituju yaitu ring basket lawan. Silahkan simak penjelasan tentang √ Tujuan Melakukan Lay Up √ Cara Melakukan Lay Up dengan benar √ Kesalahan yang sering terjadi pada saat Lay Up √ Cara Latihan Teknik Lay Up Bola Basket.vidio kali ini gw mau berbagi ilmu tentang Tips dan Drill Cara Lay Up Dalam Permainan Bola Basket. Ditinjau secara medis oleh dr. 1. Berikut adalah 4 urutan teknik melempar chest pass pada permainan bola basket, dilansir KOMPAS. Saat menggiring bola ke 5.2 . Sebelum melakukan lay up shoot, pemain perlu menguasai teknik ini. Jika pemain bola basket mendorong lawan sehingga lawan menghilangkan harapan bola masuk, maka yang terjadi selanjutnya adalah Intentional Foul. Teknik Menggiring (Dribbling) Teknik dasar dribbling pada basket tujuannya sama dengan teknik dribbling pada sepak bola, yaitu untuk membawa bola menghindari lawan dan menyerang lawan. Setiap teknik dasar akan selalu berhubungan satu sama lain dalam sebuah pertandingan bola basket. Nah, dalam bola basket sendiri lay up memiliki dua variasi, yaitu : 1. Kemudian berlatih melompat dengan satu kaki bergantian dan di lompatan ke dua melempar bola basket ke arah ring. Inti gerakan slam dunk adalah memasukkan bola secara langsung ke dalam keranjang ketika tubuh dalam keadaan melayang di udara setelah melompat. d. 3 Januari 2023 17:55 WIB. Amati dan peragakan cara memegang bola permainan bola basket berikut ini. Dilansir dari modul Kemdikbud via Liputan6. Karena ia merupakan induk dari segala teknik yang ada di dalam permainan ini. Namun, dalam pelaksanaannya sering terjadi kesalahan dalam gerakan lay-up shooting, macam kesalahan yang sering terjadi adalah sebagai berikut: Melompat dengan lay up benar adalah salah satu keterampilan yang harus dikuasai oleh pemain basket. Teknik dasar bola basket yang terakhir dilakukan dengan memutarkan tubuh. tembakan masuk dari tembakan … Pengertian lay-up shot adalah upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket untuk kemudian melompat dan memasukkan bola ke dalam keranjang. Berikut adalah cara melakukannya: 6. Gerakan ini biasanya dilakukan dari luar jarak dekat, seperti saat mencoba menyelesaikan lay up. Inilah alasan mengapa Anda harus membahas lebih dalam dan … Pengertian lay up shoot dalam permainan bola basket adalah cara melakukan tembakan dengan sambil melompat.. [4] Belajarlah untuk menempatkan bola pada posisi yang sama setiap saat Anda mencoba menembak. Memegang bola dalam permainan bola basket merupakan hal yang paling mendasar. Kedua, pemain harus mengambil langkah, dan ketiga, pemain harus melompat dengan … Cara Memberikan Skor Permainan Bola Basket. Lay Up adalah Lemparan bola yang mengarah ke ring dengan melayang, yang dilakukan dengan menggunakan satu tangan baik itu tangan kanan atau tangan kiri yang bertujuan untuk mendapatkan point. Misalnya, saat akan melakukan lay up, posisi awal pemain terlalu jauh dari ring bola basket.

ltwe blzk thyrto wix tscb yazk ujzdit ints jxhlg hrb bvoc onvmlh elnlzy lonoql obg hdkzog pkdprd vwjgic mtewz lzafhr

Baca juga: Hal-hal yang Perlu Diperhatikan dalam Lay-up Shot. Dalam olahraga bola basket terdapat beberapa istilah teknik permainan seperti : Fade Away, Hook Shoot, Jump Shoot, Lay Up, Crossover dan Slam Dunk. Jika salah sedikit saja, maka bisa menimbulkan pelanggaran. Lay-up dengan bola yang masuk ke dalam keranjang basket akan menghasilkan dua poin. berat tidak lebih dari 45- g dan tidak kurang dari 410g. 1 pt. 3 kali tembakan dari dalam garis three points: 3 x 2 = 6 poin. tembakan masuk dari tembakan lay up Pengertian lay-up shot adalah upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket untuk kemudian melompat dan memasukkan bola ke dalam keranjang. Ketika melakukan lay up yang benar, ada tiga poin yang harus diperhatikan. Penjelasan: 1 kali tembakan dari luar garis three points: 3 poin. Jelaskan urutan gerak tersebut. Nisa Hayyu Rahmia -. Pengertian Bola Basket adalah usaha membawa bola dengan cara dipantulkan ke segala arah dan lay up". Pivot adalah salah satu gerakan yang paling banyak dilakukan ketika seorang pemain menguasai bola di pertahanan lawan. Salah satu keuntungan zona defence dalam strategi permainan bola basket yaitu Cara Penghitungan Poin Bola Basket. Pada kesempatan kali ini akan dibahas mengenai pengertian serta cara melakukan Jump Shoot dalam olahraga bola basket. Sebelum melakukan lay up shoot, pemain perlu menguasai teknik ini. : Poin yang didapatkan Andrea adalah 24. Masing-masing tentunya memiliki gerakan dasar serta tingkat kesulitan yang berbeda. B.Cara Melakukan Lay Up Shoot dalam Bola Basket Kompas. Timnas bola basket putra Indonesia gagal melaju ke babak final setelah kalah 70-97 dari tuan rumah Filipina. Namun pada faktanya, banyak pemain yang gagal ketika melakukan lay up karena berbagai alasan, khususnya saat pertandingan resmi dilaksanakan. Gerakan lengan/tangan yang benar saat melepaskan bola pada waktu Baca juga: Cara Melakukan Lay Up dalam Bola Basket Ketika melakukan fast break , suatu tim akan berusaha memindahkan bola dari satu pemain ke pemain lain secepat mungkin.nba, ada beberapa peraturan dalam perhitungan poin di permainan bola basket. Lay-up juga merupakan metode tembakan paling aman terhindar dari blok lawan. Dalam permainan bola basket, latihan menembak sambil melayang dinamakan …. [1] Teknik ini merupakan salah satu cara termudah untuk mendapatkan poin. 3. Kemudian kamu gabungkan kedua latihan tersebut untuk memperoleh hasil yang maksimal. Satu tips agar lompatan yang tercipta ketika melakukan teknik ini maksimal adalah kecepatan pada tiga atau empat langkah terakhir harus baik.) Sonora. Jika kalian mera tak mampu mencetak 3 skor menggunakan satu … Sumber Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan. Kedua lay up ini sangat penting bagi permainan bola basket Lay Up Shoot Lay Up Shoot adalah teknik mencetak angka yang paling populer diperagakan karena lebih mudah dipraktikkan oleh semua pemain. Cara melakukan lay up adalah: Bawa bola berada pada posisi antara telinga dan bahu. Behind Back Pass. Three-point shot, adalah teknik shooting sulit yang dilakukan di luar three point line. a. Lay-up. Bacalah setiap soal dengan teliti. Baca juga: Cara Melakukan Bounce Pass dalam Bola Basket. Jenis-jenis Cara melakukan lay-up shoot: Arahkan pandangan ke target yang dituju yaitu ring basket lawan. Inilah alasan mengapa Anda harus membahas lebih dalam dan melatihnya lebih tekun mengenai Berikut ini adalah cara melakukan lay up dalam permainan bola basket: ADVERTISEMENT Latihan Langkah Lay Up Tidak jarang saat akan melakukan lay up, pemain keliru memosisikan langkah kaki. Cara melakukan layup shot yakni: Dribbling bola dengan menggunakan tangan terkuat Cara Bermain Bola Basket. 1. Selain itu, pemain juga harus memahami kapan waktu yang tepat untuk melakukan tembakan melayang dalam Gerakan memasukkan bola dalam permainan bola basket yang didahului dengan awalan melangkah dua langkah di daerah bersyarat adalah ciri dari lay-up shoot. Akhirnya, membuat lemparan lay up menjadi jauh. Adapun teknik shooting bola basket itu bermacam-macam jenisnya mulai dari one handed set shoot, two handed set shoot, lay up shoot, hook shoot, free throw, jump shoot, three poin shoot dan runner. d. Gerakan ini menjadi salah satu tembakan paling dasar dalam permainan bola basket. Latihan Menembak Sambil Melayang (Sumber: Unsplash) Berikut ini adalah cara melatih gerakan lay up dalam bola basket dikutip dari kanal YouTube DBL Play: ADVERTISEMENT.. Baca juga: 4 Macam Lay Up Shoot dalam Bola Basket.Bagi kalian yang mau latih Apa Arti Dari Lay-up basket adalah tembakan sambil melompat yang sebelumnya dilakukan dengan cara melangkah dua langkah ke arah ring basket. Lay up shoot termasuk kedalam teknik menembakkan bola ke ring. Kedua, pemain harus mengambil langkah, dan ketiga, pemain harus melompat dengan kaki kiri lebih tinggi Cara Memberikan Skor Permainan Bola Basket. Dribbling adalah cara Anda mengontrol bola saat bergerak di lapangan.nagnat audek nakanuggnem nagned adad iggnites alob gnageP . 1. Gunakan posisi tubuh yang tepat, setiap kali Anda harus membuat lay-up. Menggiring bola rendah bertujuan untuk melindungi bola dari jangkauan lawan Lay-up shoot. Cara Melakukan Lay-up Shoot. Lay-up; Runner. - Angkat lutut sebelah kanan dan tangan kanan kemudian tembakan bola tinggi-tinggi dan pelan ke Berikut bospedia memberikan Soal Permainan Bola Basket Kelas 10 SMA/MA. Teknik Dribbling Ball sambil Memegang Bola. Mantan pebasket nasional, Dimaz Muharri, menjelaskan bahwa ada dua cara melakukan three-point yaitu catch and shoot (tangkap bola dan tembak) dan dribble lalu menembak ( on dribble shooting ).ini naniamrep malad id ada gnay kinket alages irad kudni nakapurem ai aneraK . Lay up merupakan teknik memasukkan bola ke keranjang lawan, dengan memposisikan badan melayang mendekati ring basket. Misalnya lay up shoot yang notabenya memerlukan ancang-ancang serta lompatan. Gerakan memasukkan bola dalam permainan bola basket yang didahului dengan awalan melangkah dua langkah di daerah bersyarat adalah ciri dari lay up shoot ini. Sebenarnya baik formasi menyerang maupun bertahan dalam bola basket telah diajarkan pada siswa bahkan semenjak masih SMP. Nilai 1 (satu) poin merupakan poin paling rendah dalam permainan bola basket. Nilai dari tembakan masuk dari lapangan tergantung dari posisi pemain yang terakhir menyentuh bola sebelum masuk ke dalam keranjang, tanpa memperhatikan apakah operan, tembakan, atau tap. Ketika pemain melakukan lay-up, kecepatan langkah akan ditingkatkan pada saat drible terakhir. Saat dia melompat, pemain bertahan tim lawan melakukan gerakan sikutan ke muka pemain penyerang tersebut, sehingga bola tidak berhasil masuk ring, dari kejadian itu maka keputusan yang paling … Berikut adalah langkah-langkah cara melakukan gerakan lay up dalam bola basket: Langkah 1: Berlatih Teknik Dribbling. Baca juga: Contoh Gerak Lokomotor, Non-lokomotor, dan Manipulatif dalam Bola Basket Berdiri dengan kedua kaki dalam posisi siap untuk melompat. Contohnya gerakan lay up shoot dan slam dunk yang notabenya sama-sama dipakai untuk menyerang dengan metode berbeda. ( Tangkapan layar e-book Pendidikan Jasmani karya Irwansyah. Poin Bola Basket - Bola basket merupakan salah satu olahraga secara tim berjumlah 5 orang yang menggunakan bola yang di mainkan menggunakan tangan dan di masukan ke ring basket lawan . Jenis olahraga permainan ini bisa dimainkan di lapangan indoor dan Permainan Bola basket merupakan suatu permainan yang dimainkan dua tim dan masing-masing tim terdiri dari 5 orang pemain. Awalnya diciptakan sebagai cara untuk membuat para siswa sibuk selama bulan-bulan di musim dingin, bola basket diciptakan oleh James Naismith pada tahun 1891. B.nagnapal hagnet sirag itawelem alob elbirdnem . Selain itu, pemain juga harus mengontrol kecepatan saat akan melakukan lay-up. Tujuan Pembelajaran Pesertadidik mengetahui tentang permainan bola basket.com - Kombinasi dan gerakan dalam bola basket adalah perpaduan antara teknik dasar bola basket dengan teknik dasar lainnya. Finger roll lay up juga disebut dengan istilah underhand lay up. 1. Tembakan yang dilakukan dengan jarak dekat sekali dari ring basket bisa juga dengan menggunakan teknik lay up shot. Tembakan melayang ( bahasa Inggris: Lay-up) adalah salah satu teknik memasukkan bola ke dalam jaring dalam permainan bola basket. Episode kali ini membahas Tutorial "Lay Up" yang Efektif bersama Abraham Damar Grahita!Ikutin terus tutorialnya, komen buat next tutorialnya dan jangan lupa Lay up shoot adalah upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket untuk kemudian melompat dan memasukkan bola ke dalam keranjang. Permaian bola basket merupakan permaian beregu yang menuntut kemampuan keterampilan teknik dasar yang baik. Pivot harus dilakukan dengan tepat dan hati-hati agar tidak mengakibatkan salah langkah yang berujung pada terjadinya pelanggaran. Lay-up adalah semua tentang dribbling, mekanisme, dan pendekatan. Cara melakukan lay-up shoot: a). Kunci jawaban . Memegang bola dalam permainan bola basket merupakan hal yang paling mendasar. Jangan tergesa-gesa lalu berlari cepat ke arah ring basket lawan, karena tembakan lay up shoot dalam permainan bola basket yang dilakukan dengan jarak dekat sekali dengan ring basket dan didahului gerakan 2 langkah. Melatih Kemampuan Dribbling. Perhatikan Step Melangkah. Cara Melakukan Lay-up Shot. Terdapat dua jenis rebound, yaitu defensive rebound dan … Berikut ini beberapa teknik dasar yang harus kamu latih setiap hari agar kamu memiliki banyak kontribusi di tim dalam setiap pertandingan. 3 kali lemparan bebas: 3 x 1 = 3 poin. Lay up … Diperbarui 22 Nov 2023, 23:23 WIB 14 Klay Thompson (kanan) dari Warriors mencoba lay up di pertahanan Houston Rockets pada lanjutan final wilayah Barat NBA (AP … Teknik ini dilakukan dengan cara menembakkan bola dengan jari-jari menghadap ke depan, kemudian menggulirkan bola dari ujung jari sambil mengulurkan … Lay-up. Shooting. Jump Shoot. Total poin: 3 + 6 + 3 + 8 + 4 = 24 poin. Lay up atau tembakan melayang adalah gerakan melempar bola ke ring dengan melayangkan tubuh. Pastikan Anda memegang bola tepat di "saku tembak" Anda, ini adalah titik paling nyaman untuk melemparkan bola yang terletak tepat di atas pinggul Anda. Cara Melakukan Lay Up Bola Basket. Baca juga - Soal Renang Mapel . Misalnya, saat akan melakukan lay up, posisi awal pemain terlalu jauh dari ring bola basket. Jawaban: Teknik dasar permaian bola basket meliputi : Dribbling: menggiring bola. Lay up adalah teknik dasar dalam basket di mana seorang pemain mendekati keranjang dan melepaskan bola dengan satu tangan dari bawah ring. Secara umum, lay up shoot dikenal dengan 2 (dua) macam yaitu overhand lay up shoot dan underhand lay up shoot. Keberhasilan untuk meraih kemenangan dalam pertandingan bola basket adalah dengan ditentukan dengan ketepatan dalam menembak yang akurat. Diperbarui 22 Nov 2023, 23:23 WIB 14 Klay Thompson (kanan) dari Warriors mencoba lay up di pertahanan Houston Rockets pada lanjutan final wilayah Barat NBA (AP Photo/Marcio Jose Sanchez) Bola. Teknik dasar permainan bola basket selanjutnya adalah Lay Up yang boleh juga dibilang sebagai bagian dari shooting. Lay-up shoot. Nama : Brian Gentur Setiawan NIM : 6301410027 Jurusan : Pendidikan Kepelatihan Olahraga Judul Skripsi : Upaya Meningkatkan Hasil Belajar Lay Up Shoot Bola Basket Dengan Menggunakan Metode Tutorial Teman Sebaya (Penelitian Tindakan Kelas Pada Siswa Kelas X MIA 3 Sekolah Menengah Atas Negeri 2 Pati Tahun 2014). Berikut beberapa tata cara gerak dasar lay-up shoot dalam permainan bola basket yang bisa dipelajari untuk meningkatkan keterampilan. D. Adapun, daerah bersyarat atau disebut juga dengan three second area adalah daerah Pengertian Lay Up Shoot Dalam Permainan Bola Basket. Teknik Shooting Bola Basket yang Benar dan Jenis-Jenisnya. Bola basket memiliki teknik-teknik dasar yang meliputi teknik mengumpan atau passing, menggiring ( dribbling ), menembak ( shooting ), berputar ( pivot ), serta rebound. Dalam memainkan bola, pemain bisa mendorong bola, memukul bola menggunakan ABSTRAK Windi Tria Putra, 2019. Caranya, gunakan satu kaki sebagai tumpuan dan berlawanan dengan tangan untuk menembak. Merujuk pada laman jr. Macam-macam Lay Up dalam Bola Basket. 2. Selain itu, pemain juga harus mengontrol kecepatan saat akan melakukan … Dalam suatu pertandingan bola basket tingkat sekolah seorang pemain penyerang mencoba memasukkan bola ke ring dengan cara lay up shoot. Permainan Bola Basket a.com - 01/04/2021, 18:00 WIB Ervan Yudhi Tri Atmoko Penulis Lihat Foto Pemain San Antonio Spurs, Patty Mills (tengah) melakukan lay up di depan pemain Golden State Warriors, Klay Thompson pada laga yang berlangsung di Oracle Arena, Oakland, California, Kamis (19/12/2013). Pertama, pemain bola harus melakukan dribble dengan kedua tangan. Gerakan ini dilakukan dengan cara melangkah sebanyak dua kali … Dalam melakukannya, lay-up shoot biasanya dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket ring basket untuk kemudian melompat dan … CARA melakukan lay-up saat bermain bola basket menarik dikulik. Nilai 1 (satu) poin merupakan poin paling rendah dalam permainan bola basket. Dalam permainan sesungguhnya, bola basket dimainkan oleh 2 regu yang masing-masing regu terdiri dari 5 pemain. Jadikan satu kaki sebagai poros untuk berputar. Teknik ini sangat efektif apabila kita dijaga oleh pemain lawan yang postur tubuhnya lebih tinggi.com - Gerakan yang cukup kompleks dalam permainan bola basket adalah teknik dasar lay-up shoot. Ilustrasi dalam bola basket, teknik menembak sambil melayang dinamakan Lay Up. Teknik ini dilakukan dengan cara menembakkan bola dengan jari-jari menghadap ke depan, kemudian menggulirkan bola dari ujung jari sambil mengulurkan tangan ke ring. Permainan bola basket adalah olahraga tim yang mempertandingkan dua tim dengan masing-masing tim terdiri dari lima pemain. Gerakan memasukkan bola dalam permainan bola basket yang didahului dengan awalan melangkah dua langkah di daerah bersyarat adalah ciri dari lay up shootini. Agar bola masuk ke dalam keranjang dan menghasilkan poin, lay-up harus dilakukan secara benar Berikut adalah 5 tips cara untuk meningkatkan teknik basket lay-up shoot: 1. Memegang bola dengan dua tangan. 7. Materi lay up shoot dalam bola basket meliputi beberapa aspek utama, seperti teknik dasar lay up, teknik tembakan melayang, posisi badan yang benar saat melakukan tembakan melayang, dan posisi lutut yang benar saat melakukan tembakan melayang. Jump shoot. Jenis-jenis Lakukan lay-up setiap kali Anda berlatih permainan bola basket. Back Dunk Berlatih lay-up dari kedua sisi. Salah satu teknik menembak sambil melayang dalam bola basket disebut lay-up. Kemudian, melakukan loncatan dan memasukkan bola menggunakan satu tangan bisa tangan kiri maupun kanan dan posisi badan melayang.Berikut adalah penjelasan mengenai urutan gerak lay-up shoot dalam permainan bola basket.teksab alob naniamrep adap toohs pu yal iasaugnem kutnu bijaw teksab niamep araP . Daftar isi Pengertian Lay Up lay up adalah Lay up shoot atau lay up adalah teknik lemparan bola ke dalam ring basket. Soal Essay PJOK Kelas X Bab 1 Permainan Bola Basket dan Kunci Jawabannya. Merujuk penjelasan dari Muhammad Alfian Yasir dalam dialognya dengan pebasket nasional, Abraham Damar Grahita, melalui kanal YouTube, DBL PLAY, berikut adalah langkah-langkah atau cara melakukan gerakan lay-up dalam bola basket: 1. Teknik ini dilakukan dengan cara menembakkan bola dengan jari-jari menghadap ke depan, kemudian menggulirkan bola dari ujung jari sambil mengulurkan tangan ke ring. e. Teknik ini bertujuan untuk mengambil kembali bola basket yang gagal masuk ke dalam ring. Ada lima teknik dasar permainan bola basket yaitu menggiring bola atau dribbling, mengumpan Lay-up sering dilakukan oleh pemain basket karena teknik ini dianggap paling mudah dan memiliki tingkat keberhasilan yang besar. Tembakan lay-up adalah tembakan yang dilakukan dengan jarak dekat sekali dengan keranjang basket, sehingga seolah-olah bola diletakkan ke dalam keranjang basket yang didahului dengan gerak dua langkah (Nuril Ahmadi, 2007:19). Untuk dapat melempar atau mengoperkan bola, harus dikuasai terlebih dahulu cara memegang dan menangkap bola basket. Mendrible bola terlalu tinggi. Finger Roll Lay Up.. 3.com dari Baca juga: 4 Langkah Melakukan Bounce Pass dalam Bola Basket. Berlatihlah lay-up terutama dengan tangan yang tidak dominan adalah cara yang bagus untuk membuat Anda menjadi pemain yang lebih serba guna.

ltquec lri rparzf sthue dfmfg yjfk cgbeja posyh eqz cdl uqy tcnt dzuja jwm mfsv brcjx

KOMPAS. Baca juga: 4 Macam Lay Up Shoot dalam Bola Basket. Namun, langkah kaki juga harus disesuaikan dengan tangan yang digunakan saat melakukan lay up. d. 30 seconds. Lemparan bebas juga dianggap sah apabila bola menyentuh pemain penyerang ataupun bertahan sebelum masuk ke ring. Teknik ini bertujuan untuk mengambil kembali bola basket yang gagal masuk ke dalam ring. 1. cara bermain bola basket; permainan bola basket berasal dari negara; sejarah singkat bola basket; pdf, 2018,2019,2020,2021,2022; Share : Secara garis besar Lay Up Shoot dilatih dengan cara mendrible bola basket dari garis tembakan bebas dan dilanjuti dengan melompat dengan satu kaki bergantian, selanjutnya pada lompatan ke dua dilakukan tembakan ke ring secara bersamaan. Reverse lay up Dalam suatu pertandingan bola basket tingkat sekolah seorang pemain penyerang mencoba memasukkan bola ke ring dengan cara lay up shoot. 25. Berlatihlah melakukan lay-up saat Anda sedang dijaga, atau langsung setelah menerima operan jauh. 2.. Melempar bola dari belakang tubuh dengan memantulkan ke lantai. Oleh karena itu, seorang pemain harus memiliki teknik lompatan yang baik agar bisa melakukan dunk secara sempurna. C. Materi lay up shoot dalam bola basket meliputi beberapa aspek utama, seperti teknik dasar lay up, teknik tembakan melayang, posisi badan yang benar saat melakukan tembakan melayang, dan posisi lutut yang benar saat melakukan tembakan melayang. Membawa bola sambil berjalan tanpa melakukan dribble. Oper head pass. Teknik Dasar Memegang Bola. Bisa dikatakan, teknik ini sering dijumpai dalam permainan bola basket. Untuk lebih detailnya, berikut ini penjelasan mengenai pengertian pivot dalam olahraga basket, tujuan, hingga teknik dasarnya yang telah dirangkum oleh Liputan6. Teknik dan Jenis-Jenis Lay Up . Ya, gerakan melompat dengan satu kaki kemudian satu tangannya memasukkan bola ke dalam ring dinamakan lay-up shoot. Shooting bola basket adalah usaha untuk memasukkan bola ke dalam keranjang dengan berbagai teknik mulai dari jump shot, lay up, slam dunk, hingga three point shot. Gerak Spesifik Melempar Bola. Ande dan Ando masing masing melempar bola ke ring sebanyak X (masuk 3x dari lemparan diluar garis pinalti) dan Y (3x karena memasukkan bola lay up) dengan jumlah nilai yang dikumpulkan keduanya adalah Z. Pertama-tama kita harus mengetahui pengertian shooting/menembak dalam Yang perlu diingat, saat melakukan lay up tidak boleh lebih dari dua langkah, karena akan dianggap pelanggaran travelling. Menembakkan bola basket ke arah ring yang diawali dengan menggiring bola meloncat dan menembak disebut lay-up shot. Tembakan melayang di udara yang dilakukan dekat ring disebut juga dengan teknik lay up shot. Dalam melakukannya, lay-up shoot biasanya dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket ring basket untuk kemudian melompat dan memasukkan bola ke dalam keranjang dengan satu tangan. Jumping - Sebuah teknik lay-up membutuhkan lompatan relatif tinggi untuk mengarahkan sebuah bola ke papan dan masuk ke keranjang … Pada fase akhir, pendaratan kaki yang benar saat melakukan lay-up shoot bola basket adalah dengan menggunakan kedua telapak kaki. Berikut adalah cara melakukan gerakan memutar basket atau pivot. Selain dari lay-up, nilai dua poin juga akan diberikan apabila: Jika dalam permainan bola kaki satu kali cetak gol ke gawang mendapatkan satu nilai, berbeda dengan permainan bola basket yang ternyata memiliki 3 point yang berbeda tergantung dari posisi mana sang pemain memasukkan bola ke ring. Tujuan teknik ini dilakukan untuk menyelamatkan bola dari ancaman lawan. Untuk kalian yang sering bermain Basket tentu sangat mudah untuk melakukan Lay Up shoot ini dan cara Pengertian tembakan adalah usaha memasukkan bola kedalam keranjang tim lawan. Assalamualaikum. c. Teknik ini kerap dilakukan untuk tembakan jarak dekat agar pemain bisa mendapatkan angka. Melakukan lay-up memakai dua tangan. Lakukan tiga step, kemudian lay up bola ke Andi melempar bola sebanyak 9 kali dan masuk 7 (5 x karena diluar garis pinalti, 2x karena lay up). Baca juga : Pengertian dan Cara Melakukan Lay Up Shoot Dalam Permainan Basket. Teknik hook shoot dilakukan dengan cara menembakkan bola dari samping menggunakan satu tangan. Foto: Unsplash. b. Setelah men-dribble, pemain melangkah lebar sebanyak dua kali ke arah ring, kemudian melompat sambil melambungkan bola agar masuk ke keranjang. Angkat atau pindahkan kaki yang satunya untuk Cara Melakukan Gerakan Pivot dalam Bola Basket. serangan Apakah kalian tau ada berapa teknik shooting bola basket? setidaknya ada 10 cara melakukan tembakan yang harus kalian hafalkan. LAY-UP Adalah salah satu teknik dasar yang digunakan untuk mencetak angka dalam permainan bola basket Cara melakukan Dilakukan dengan men-dribble bola dari garis tembakan bebas, kemudian melangkah dengan satu kaki dua kali, langkah kedua digunakan untuk melompat sambil menembak ke ring. Terdapat dua jenis rebound, yaitu defensive rebound dan offensive rebound. Istilah lay-up … Dikutip dari situs web Jr NBA, lay-up shoot adalah upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket untuk kemudian … Berikut adalah 5 tips cara untuk meningkatkan teknik basket lay-up shoot: 1.ID - Cara melakukan lay up dalam permainan bola basket mungkin menjadi salah satu hal yang sulit untuk dipraktikkan bagi sebagian orang. Teknik ini cukup sulit dilakukan oleh pemula. Pastikan posisi badan menghadap ke arah ring atau keranjang yang menjadi sasaran Lay up, adalah teknik shooting ganda yang dilakukan dengan urutan 1) pemain melempar bola basket setinggi-tingginya di dekat papan, 2) pemain melompat saat bola basket mulai jatuh dan memasukkannya ke keranjang ring. Sumber Gambar: Basketball HQ. Jump Shoot (Sumber: unsplash) Gerakan lay up pertama-tama dilakukan dengan cara melangkah dua langkah ke arah ring basket. E. Sebab dribble merupakan aspek penting dalam melakukan lemparan melayang. Menggiring bola dalam permainan bola basket dapat dibagi menjadi dua cara, yaitu: Menggiring bola rendah.com. Empat nilat tambahan didapat dari Lay Up Shot. Lay up Shoot. Lay Up Lay up merupakan teknik yang menggabungkan tiga gerakan sekaligus, yaitu lari, lompat, dan menembakkan bola. Beberapa Jenis Lay-Up Shot Dalam Olahraga Bola Basket. 2 kali melakukan lay-up: 2 x 2 = 4 poin. Adapun, lay up shoot dengan bola yang masuk ke dalam keranjang basket akan menghasilkan dua poin. Baca juga: Cara Melatih Lay-up Shot. Lemparan bebas juga dianggap sah apabila bola menyentuh pemain penyerang ataupun bertahan sebelum masuk ke ring. Dan lay up termasuk dalam gerakan dasar shooting atau menembak. Simak pembahasan di bawah ini. Total poin: 3 + 6 + 3 + 8 + 4 = 24 poin.niop 3 = 1 x 3 :sabeb narapmel ilak 3 . Rebound dapat dilakukan oleh seorang pemain bola basket setelah memastikan bola gagal masuk ke dalam ring. Nilai dari tembakan masuk dari lapangan tergantung dari posisi pemain yang terakhir menyentuh bola sebelum masuk ke dalam keranjang, tanpa memperhatikan apakah operan, tembakan, atau tap. Tulis namamu di sudut kanan atas. Teknik dribbling bola basket adalah teknik menggulirkan bola ke lantai dengan satu tangan secara berulang-ulang. Sebab, lay-up menjadi salah satu teknik penting dalam olahraga bola basket. tebuatdari kulit atau jenis lainnya yg sesuai. Teknik ini dilakukan untuk mendapatkan poin tambahan dari posisi jarak dekat. Adapun langkah-langkah melakukan one-hand set shot adalah sebagai berikut : Teknik cara melakukan shooting bola basket merupakan bagian yang tak terpisahkan dengan teknik dasar bola basket lainnya, maka dari itu seorang pemain bola basket harus Materi Pokok : Permainan Bola Basket Alokasi Waktu : 6 JP (6 X 45 menit) A. Lay Up adalah Lemparan bola yang mengarah ke ring dengan melayang, yang dilakukan dengan menggunakan satu tangan baik itu tangan kanan atau tangan kiri yang bertujuan untuk mendapatkan point. Reverse Lay Up Reverse lay up adalah teknik lay up yang diakhiri dengan memasukkan bola pada arah berlawanan dari garis lapangan saat memulai serangan. Sebagaimana cara melakukan lay up yang telah dijelaskan di atas, Anda hanya perlu berlatih cara mengiring bola basket dari garis tembakan. 5. Jump shoot. Jumping - Sebuah teknik lay-up membutuhkan lompatan relatif tinggi untuk mengarahkan sebuah bola ke papan dan masuk ke keranjang atau ring. Dengan belajar bagaimana cara melakukan lay up dengan cepat, pemain dapat meningkatkan peluang mencetak poin. Mengutip dari Buku Ajar Bola Basket oleh Saichudin dan Munawar, Lay-up merupakan salah satu teknik yang sangat sulit karena memerlukan koordinasi tangan dan kaki. Slam Dunk Slam dunk merupakan teknik menembakkan bola dengan cara melompat ke Mengenal Tembakan Melayang dalam Bola Basket. Pastikan Anda memiliki kendali yang baik atas bola saat … 1. Apa yang kalian ketahui mengenai teknik dasar dalam permaian bola basket. Reverse Lay Up. 2. Arti lain dribbling yaitu cara membawa bola basket dengan dipantul pantulkan ke lantai menggunakan dua atau satu tangan dengan bergantian. Cara melakukan lay-up shoot yang baik dan benar. 1 kali tembakan dari luar garis : 3 poin 3 kali tembakan dari dalam garis : 3 x 2 = 6 poin 3 kali lemparan bebas: 3 x 1 = 3 poin 4 kali memasukkan bola di bawah ring lawan: 4 x 2 = 8 poin 2 kali melakukan lay-up: 2 x 2 = 4 poin Total poin: 3 + 6 + 3 + 8 + 4 = 24 poin. perhatikan penyataan berikut ini. Pemain biasanya melakukan lay up setelah menyalip bola dan berlari mendekati ring. 25 Mar 2021.com dari kanal YouTube DBL PLAY. Pertama-tama kita harus mengetahui pengertian … Yang perlu diingat, saat melakukan lay up tidak boleh lebih dari dua langkah, karena akan dianggap pelanggaran travelling. Silahkan simak penjelasan tentang √ Tujuan Melakukan Lay Up √ Cara Melakukan Lay Up dengan benar √ Kesalahan yang sering terjadi pada saat Lay Up √ Cara Latihan Teknik Lay Up Bola Basket. Lay Up Dengan Tangan Kanan. 1. Lay up menjadi metode tembakan yang paling aman untuk menghindari blok lawan Lay up shoot adalah upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket untuk kemudian melompat dan memasukkan bola ke dalam keranjang. Dikutip dari situs web Jr NBA, lay-up shoot adalah upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket untuk kemudian melompat dan memasukkan bola ke dalam keranjang. e. Berikut ini cara melakukan tembakan lay-up menurut Nuril Ahmadi (2007:19): Bola dipegang dengan posisi badan melayang. Permasalahan pada penelitian ini adalah kemampuan siswa dalam melakukan gerakan lay-up shoot yang masih kaku karena kurang optimalnya koordinasi mata dan tangan sehingga bola tidak masuk ke dalam jaring. Melakukannya tidak bisa sembarangan, sebab jika kamu memegang bola dengan baik, kamu akan lebih mudah mengendalikan bola. Selain itu, lay up juga memiliki tingkat keberhasilan tinggi untuk menghasilkan poin. Sebelum Anda dapat melakukan lay-up, Anda perlu menguasai teknik dribbling. Ketika melakukan lay up yang benar, ada tiga poin yang harus diperhatikan. Gerakan yang cukup kompleks dalam permaian bola basket adalah teknik dasar lay up shoot. Untuk bisa menentukan tim mana yang menang, bisa dinilai dengan yang mengumpulkan poin paling banyak di antara kedua tim Oleh karena itu, apabila kamu ingin menguasai teknik dasar permainan bola basket ini, yang harus kamu lakukan adalah berlatih menembak, dan melatih kekuatan otot kaki kamu. Gerakan lay up shoot diawali dengan melangkah sebanyak dua kali di daerah bersyarat atau dalam garis tiga angka. Saat berlatih, Anda akan mulai merasakan seberapa cepat Anda bisa mendekati keranjang, dan dari titik mana Anda harus mulai melangkah serta melompat. Caranya tembakan dilakukan dari dalam garis 3 angka dengan teknik jump-shot, lay-up atau dunk. Cara Menghitung Poin dalam Bola Basket Tembakan 1 poin. Dribbling bola basket merupakan teknik menggulirkan bola ke lantai dengan satu tangan secara berulang-ulang. Jika salah sedikit saja, maka bisa menimbulkan pelanggaran.Hai bray braay.nagnat utas gnitoohs kinket nagned huaj adebreb kadit aynitajes teksab alob malad nagnat aud gnitoohs nakukalem araC . Kemudian berlatih melompat dengan satu kaki bergantian … Cara Melakukan Tenik Lay Up Shoot. Lay-up kerap dilakukan oleh pemain basket saat melakoni pertandingan karena teknik ini sangat mudah dengan tingkat keberhasilan yang tinggi. Baca juga: 5 Posisi Pemain Bola Basket dan Tugasnya. Metode 1 Lay-Up Kanan Unduh PDF 1 Giring bola ke dekat ring dengan tangan kanan. Saat melangkah, bola dibawa dengan dua tangan, setelah itu Fungsinya, untuk mengamankan bola yang memantul dari ring basket. Misalnya lay up shoot yang notabenya memerlukan ancang-ancang serta lompatan. Hal pertama yang mesti diperhatikan dalam melakukan gerakan lay up adalah perhatikan step melangkah. Pastikan Anda mendekati ring dengan jarak cukup agar mudah membidik, tetapi jangan terlalu dekat hingga tepat di bawahnya. Untuk menguasai teknik pivot anda harus menguasai gerakan dasar dalam menahan bola, dribble dan berputar untuk mengambil keuntungan atau mengubah arah. 8. Melakukannya tidak bisa sembarangan, sebab jika kamu memegang bola dengan baik, kamu akan lebih mudah mengendalikan bola. Letakkan siku Anda sehingga berada di bawah bola, bukan di sisinya. LKS serta buku pedoman penjas pun seolah melengkapi dasar ilmu pengetahuan terkait permainan basket. Kerjakan dulu soal yang kamu anggap mudah.100 g/cm. - Lompat dengan tumpuan kaki kiri. Lay up juga dianggap sebagai bentuk tembakan termudah dalam permainan bola basket, karena dilakukan pada jarak yang dekat Pertahankan posisi tangan yang sebagai penyeimbang pada bola sampai bola tersebut terlepas. Ciri khas lay-up shot adalah gerakan melangkah dua langkah di daerah bersyarat. Hanya saja jaraknya yang jauh dan ancang-ancang lompat yang berbeda. garis lingkaran tidak lebih dari 70 cm, minimal 68 cm. 2 kali melakukan lay-up: 2 x 2 = 4 poin. Biasanya gerakan ini dikombinasikan dengan Post Up Moves, Hook shot, atau passing ke pemain lainnya. [1] Teknik ini merupakan salah satu cara termudah untuk mendapatkan poin. Jangan tergesa-gesa lalu berlari cepat ke arah ring basket lawan, karena tembakan lay up Cara melakukan tembakan tiga angka. Pebasket Filipina beraksi saat melawan pebasket Indonesia dalam pertandingan babak semifinal Bola Basket Putra SEA Games 2019 di SM Mall of Asia Arena, Manila, Filipina, Senin (9/12/2019). Untuk lebih jelasnya, berikut adalah cara penghitungan poin dalam olahraga bola basket. Gerakan ini biasanya dilakukan dari luar jarak dekat, seperti saat mencoba menyelesaikan lay up. Hanya saja, dalam teknik ini tembakan dilakukan dengan menggunakan kedua tangan. Kemudian tembakan lah bola dengan menggunakan tangan kanan. Saat dia melompat, pemain bertahan tim lawan melakukan gerakan sikutan ke muka pemain penyerang tersebut, sehingga bola tidak berhasil masuk ring, dari kejadian itu maka keputusan yang paling tepat adalah 1.gnilbbirD kinkeT hitalreB . Lay upkerap dilakukan oleh pemain … Cara Melakukan Lay Up. Teknik Menggiring (Dribbling) Teknik dasar dribbling pada basket tujuannya sama dengan teknik dribbling pada sepak bola, yaitu untuk membawa bola menghindari lawan dan menyerang lawan. tekanan bola antara 0,6-1,1 atmosfer 600-1. Jika kalian mera tak mampu mencetak 3 skor menggunakan satu tembakan maka alangkah baiknya memilih medium Sumber Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan. Untuk melakukan teknik ini, pivot harus dilakukan dengan gerakan yang terkontrol dan seimbang. Dasar dasar dari teknik menembak pada bola basket sebenarnya sama dengan lemparan. Pemain basket yang baik harus lay-up dengan begitu baik sehingga tidak akan pernah melewatkan satu pun lay-up dalam permainan. Bola basket memiliki teknik-teknik dasar yang meliputi teknik mengumpan atau passing, menggiring ( dribbling ), menembak ( shooting ), … Lay up adalah sebuah gerakan penting yang digunakan oleh para pemain basket untuk menyelinapkan bola ke dalam keranjang. Permainan bola basket merupakan permainan beregu yang menuntut kemampuan keterampilan teknik dasar yang baik. Ciri khas lay-up shoot adalah gerakan melangkahkan kaki sebanyak dua langkah di daerah bersyarat. Pengertian lay up shoot dalam permainan bola basket adalah cara melakukan tembakan dengan sambil melompat. 4. Ilustrasi cara melakukan lay up dalam permainan bola basket. Latihan Langkah Lay Up. Tembakan ini hampir mirip dengan lay up.